静下心来告诉自己
土旦南杰  tdnjhf  昨天

轮回的自性即是苦
无常故苦
所以苦才是人生
苦因去除了就可得究竟安乐
苦对于我们人生有极大的贡献
是我们的增上缘
善用心者
即可以苦为乐
静下心来告诉自己

世间所有的追求都是虚幻
没有痛苦就没有脱离轮回的决心
认清痛苦的真正自性
痛苦主要有两种
外在的痛苦
如贫穷、疾病、天灾等
内在痛苦
源自我们具破坏性的烦恼
和珍爱自己的我执
心就是世界
改变心念就能改变世界
静下心来告诉自己

真正影响我们感受的
不是物质而是精神
我们用甜言蜜语取悦自己
从不往內看
修心就是修一颗善念的心
管好自己的嘴
看好自己的心
精神世界丰富了
内心就会强大和自信
再也不会受到痛苦的打扰
让自己的心离于垢染
静下心来告诉自己